miércoles, 14 de enero de 2015

Trail Running. Origen, definicion y pruebas importantes de todo el mundo.

El trail running es un deporte que consiste en correr “fuera de pista”, por senderos de montaña, huellas, rastros o caminos secundarios, a través de montañas, cerros y montes, cruzando arroyos y ríos, con grandes trepadas y abruptas bajadas.

Se diferencia de los maratones y el senderismo en que por lo general se lleva a cabo en lugares más agrestes, muy a menudo en terrenos montañosos con grandes pendientes donde se asciende y desciende continuamente; por ello, tanto la naturaleza del terreno como el desnivel del recorrido, además de la distancia, son dos características fundamentales de un recorrido de trail running.

A diferencia de las carreras a campo travesia, en esta última se corren distancias más cortas (rara vez más de 12 kilómetros), mientras que el trail running no se tiene un límite de distancia claramente definido exigiendo al corredor a rutas más largas.

Las pruebas mas importantes en todo el mundo son:
  • Peninsula Ultra Fun Run: 80 kilometres (50 millas) (África)
  • Ultramartón del Cañón del río Fish, Namibia (África)
  • Ultra-Trail Du Mont Blanc: 166 kilometres (103 millas)Francia (Europa)
  • Transgrancanaria: modalidades de 123 km (D+ 8400m), 92km (D+ 5300m), 43km (D+ 1930m) y 24km (D+ 750m) España.
  • Trans Japón Alpes Race : 415 km (desde 2002)
  •  Vulcano Ultra Trail Chile: 80 km (100 millas)
Aquí os dejamos una foto del Ultra-Trail Du Mont Blanc: